Como saber si tienes bulimia

Como saber si tienes bulimia

Señales de un trastorno alimentario

ResumenLa bulimia nerviosa, comúnmente llamada bulimia, es un trastorno alimentario grave y potencialmente mortal. Las personas con bulimia pueden darse atracones en secreto -comer grandes cantidades de comida con pérdida de control sobre la misma- y luego purgarse, intentando deshacerse de las calorías sobrantes de forma poco saludable.

Para deshacerse de las calorías y evitar el aumento de peso, las personas con bulimia pueden utilizar diferentes métodos. Por ejemplo, puede autoinducirse el vómito con regularidad o abusar de los laxantes, los suplementos para adelgazar, los diuréticos o los enemas después de un atracón. O puede utilizar otros métodos para deshacerse de las calorías y evitar el aumento de peso, como el ayuno, las dietas estrictas o el ejercicio excesivo.

Si tienes bulimia, es probable que te preocupes por tu peso y tu forma corporal. Es posible que te juzgues con severidad y dureza por tus defectos autopercibidos. Como está relacionada con la imagen de uno mismo -y no sólo con la comida-, la bulimia puede ser difícil de superar. Pero un tratamiento eficaz puede ayudarte a sentirte mejor contigo mismo, a adoptar patrones de alimentación más saludables y a revertir las complicaciones graves.Productos y serviciosMostrar más productos de Mayo Clinic

Cómo evaluar un trastorno alimentario y cuándo hacerlo

Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ofrece terapia a personas que luchan contra las adicciones, la salud mental y el trauma en entornos de salud comunitarios y en la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011.

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La bulimia nerviosa, o bulimia para abreviar, es el término médico para el proceso más conocido llamado “atracón y purga”. Los individuos ingieren una gran cantidad de comida en un corto período de tiempo (atracones), pero luego se deshacen de la comida (purgas). Hay muchas formas diferentes de deshacerse de la comida o de “compensar” el atracón. Pueden ser cosas como vomitar, hacer ejercicio excesivo, tomar diuréticos, ayunar, etc. Las personas que luchan contra la bulimia suelen tener también depresión y/u otros problemas médicos. El trastorno puede ser provocado a menudo por cambios vitales severos o por el estrés. Si tú o alguien a quien quieres se enfrenta a la bulimia, busca ayuda médica de inmediato.

Bulimia nerviosa: Síntomas, tratamiento y apoyo

La bulimia afecta a millones de estadounidenses: se calcula que la prevalencia a lo largo de la vida es del 1,5% en las mujeres y del 0,5% en los hombres. Al igual que otros trastornos de la alimentación, la bulimia es una enfermedad grave y puede dar lugar a complicaciones médicas y conductuales severas.

Reconocer los signos y síntomas adecuados de la bulimia puede ayudar a mitigar estos riesgos para la salud, pero debido a la naturaleza secreta de este trastorno, a menudo puede ser un reto. Además, la bulimia afecta a individuos de todas las formas y tamaños de cuerpo, no sólo a los que tienen cuerpos más grandes o más pequeños.

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Comer grandes cantidades de comida, seguido de algún tipo de comportamiento compensatorio: Los individuos con bulimia consumen porciones de comida más grandes de lo que se considera normal durante periodos cortos de tiempo, a menudo sin control ni capacidad de parar e incluso a veces comiendo hasta o más allá del punto de incomodidad. Los episodios de atracones suelen ir seguidos de fuertes sentimientos de vergüenza y culpabilidad, que conducen a comportamientos compensatorios destinados a “deshacer” las calorías consumidas. Estas conductas pueden incluir el vómito autoinducido, el abuso de laxantes, diuréticos y/o píldoras para adelgazar, el ayuno o el exceso de ejercicio (véase más abajo).

Bulimia nerviosa: Signos comunes, síntomas psicológicos

ResumenLa bulimia nerviosa, comúnmente llamada bulimia, es un trastorno alimentario grave que puede poner en peligro la vida. Las personas con bulimia pueden darse atracones en secreto -comer grandes cantidades de comida con pérdida de control sobre la misma- y luego purgarse, intentando deshacerse de las calorías sobrantes de forma poco saludable.

Para deshacerse de las calorías y evitar el aumento de peso, las personas con bulimia pueden utilizar diferentes métodos. Por ejemplo, puede autoinducirse el vómito con regularidad o abusar de los laxantes, los suplementos para adelgazar, los diuréticos o los enemas después de un atracón. O puede utilizar otros métodos para deshacerse de las calorías y evitar el aumento de peso, como el ayuno, las dietas estrictas o el ejercicio excesivo.

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Si tienes bulimia, es probable que te preocupes por tu peso y tu forma corporal. Es posible que te juzgues con severidad y dureza por tus defectos autopercibidos. Como está relacionada con la imagen de uno mismo -y no sólo con la comida-, la bulimia puede ser difícil de superar. Pero un tratamiento eficaz puede ayudarte a sentirte mejor contigo mismo, a adoptar patrones de alimentación más saludables y a revertir las complicaciones graves.Productos y serviciosMostrar más productos de Mayo Clinic

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