Como saber si tienes distimia

Como saber si tienes distimia

Distimia nhs

Enfermedad bien conocida como neurosis depresiva, depresión exógena, trastorno transitorio del estado de ánimo o trastorno distímico, la distimia se expresa en un deterioro crónico del estado de ánimo, con características similares al trastorno depresivo mayor, aunque en un grado mucho menos grave.

De hecho, hay muchas diferencias con la llamada depresión melancólica o depresión severa. Así, la depresión severa está provocada por causas biológicas, mientras que la distimia está específicamente vinculada al pasado de la persona y a la forma en que logró sobrevivir a su experiencia vital.

Este trastorno emocional crónico dura al menos dos años en las personas mayores, y un año en los adolescentes y niños. Existen dos subtipos: un subtipo llamado distimia de edad temprana, que es específico para personas menores de 21 años, y una distimia de edad avanzada, que se manifiesta después de los 21 años.

Por regla general, en la historia clínica de un paciente que padece distimia, hay experiencias negativas de la infancia causadas por choques emocionales como el rechazo o la muerte de los padres, un sentimiento de abandono asociado a la falta de empatía, una crianza con exigencias excesivas de los padres o basada en la violencia o la indiferencia, entre otras situaciones desfavorables.

Prueba de distimia

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a su cuerpo, su estado de ánimo y sus pensamientos. Afecta a la forma de comer y dormir, a la forma de pensar y a la forma de sentirse. No es lo mismo que ser infeliz o estar de mal humor. No es un signo de debilidad ni algo que se pueda querer o desear. Las personas con depresión no pueden “salir de ella” y mejorar. El tratamiento es la clave de la recuperación.

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No existe una causa clara para este tipo de depresión. Los profesionales de la salud mental creen que es el resultado de desequilibrios químicos en el cerebro. Se cree que hay muchos factores que contribuyen a la depresión. Entre ellos están los factores ambientales, psicológicos, biológicos y genéticos. El estrés crónico y los traumas también se han relacionado con esta enfermedad.

Para diagnosticar esta enfermedad, un adulto debe tener un estado de ánimo deprimido durante al menos 2 años (o un año en niños y adolescentes), junto con al menos 2 de los síntomas mencionados. Los síntomas de esta enfermedad pueden parecerse a los de otros trastornos mentales. Hable siempre con un profesional sanitario para obtener un diagnóstico.

Trastorno depresivo persistente

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a su cuerpo, su estado de ánimo y sus pensamientos. Afecta a la forma de comer y dormir, a la forma de pensar y a la forma de sentirse. No es lo mismo que ser infeliz o estar de mal humor. No es un signo de debilidad ni algo que se pueda querer o desear. Las personas con depresión no pueden “salir de ella” y mejorar. El tratamiento es la clave de la recuperación.

No existe una causa clara para este tipo de depresión. Los profesionales de la salud mental creen que es el resultado de desequilibrios químicos en el cerebro. Se cree que hay muchos factores que contribuyen a la depresión. Entre ellos están los factores ambientales, psicológicos, biológicos y genéticos. El estrés crónico y los traumas también se han relacionado con esta enfermedad.

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Para diagnosticar esta enfermedad, un adulto debe tener un estado de ánimo deprimido durante al menos 2 años (o un año en niños y adolescentes), junto con al menos 2 de los síntomas mencionados. Los síntomas de esta enfermedad pueden parecerse a los de otros trastornos mentales. Hable siempre con un profesional sanitario para obtener un diagnóstico.

Distimia frente a depresión

La depresión es una palabra con muchos significados: desde un estado de ánimo pasajero de tristeza o desánimo hasta un estado de miseria inconsolable, pensamientos suicidas e incluso delirios, así como síntomas físicos graves. Se considera un trastorno clínico cuando el estado de ánimo deprimido y los síntomas relacionados son lo suficientemente graves o duran lo suficiente como para interferir en el trabajo, la vida social, la vida familiar o la salud física.

La palabra griega distimia significa “mal estado de ánimo” o “mal humor”. Como una de las dos formas principales de depresión clínica, suele tener menos síntomas o menos graves que la depresión mayor, pero dura más tiempo. La Asociación Americana de Psiquiatría define la distimia como un estado de ánimo deprimido la mayor parte del tiempo durante al menos dos años, junto con al menos dos de los siguientes síntomas: falta de apetito o comer en exceso; insomnio o sueño excesivo; poca energía o fatiga; baja autoestima; poca concentración o indecisión; y desesperanza.

Naturalmente, la distimia y la depresión mayor tienen muchos síntomas en común, como el estado de ánimo deprimido, los trastornos del sueño, la baja energía y la falta de concentración. También hay síntomas paralelos: falta de apetito, baja autoestima y desesperanza en la distimia, que se corresponden con los síntomas más graves de cambio de peso, culpabilidad excesiva y pensamientos de muerte o suicidio en la depresión mayor. La depresión mayor también puede incluir dos síntomas que no se encuentran en la definición estándar de distimia: anhedonia (incapacidad de sentir placer) y síntomas psicomotores (principalmente letargo o agitación). Un episodio de depresión mayor requiere al menos cinco síntomas en lugar de tres, pero sólo tiene que durar dos semanas en lugar de dos años.

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