Prueba de embarazo
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¿Podría estar embarazada? La prueba está en el test de embarazo. Pero incluso antes de que te baje la regla, puedes sospechar -o tener la esperanza- de estar embarazada. Conoce los primeros signos y síntomas del embarazo y por qué se producen.
Muchos de estos signos y síntomas no son exclusivos del embarazo. Algunos pueden indicar que te estás poniendo enferma o que tu periodo está a punto de empezar. Asimismo, puedes estar embarazada sin experimentar muchos de estos síntomas.
Aun así, si no tienes la regla y notas algunos de los signos o síntomas anteriores, hazte una prueba de embarazo casera o acude a tu médico. Si la prueba de embarazo casera es positiva, concierta una cita con el médico. Cuanto antes se confirme tu embarazo, antes podrás empezar con los cuidados prenatales.
Si estás planeando concebir o acabas de enterarte de que estás embarazada, empieza a tomar una vitamina prenatal diaria. Las vitaminas prenatales suelen contener vitaminas y minerales importantes, como el ácido fólico y el hierro, para favorecer el crecimiento y el desarrollo del bebé.
¿Puedes hacer que te sientas embarazada psicológicamente?
Aunque es poco frecuente, la pseudociesis (“falso embarazo” o “embarazo fantasma”) es una afección emocional y psicológica grave. Los factores psicológicos engañan al cuerpo haciéndole creer que está embarazada.
¿Pensar que estás embarazada puede provocar síntomas de embarazo?
Las mujeres con pseudociesis, también conocida como embarazo fantasma, creen que están embarazadas (cuando no lo están) e incluso pueden experimentar síntomas de embarazo. Esta afección no está relacionada de ninguna manera con el aborto espontáneo.
¿Cuáles son los signos mentales del embarazo?
Cambios de humor
Los cambios en tus niveles hormonales durante el embarazo pueden hacer que te sientas irritable y de mal humor (Paciente, 2017; Healthline 2018). Así que sí, tienes una excusa. Debido a que tus niveles de estrógeno y progesterona están elevados, podrías sentirte más emocional o sentirte deprimida, ansiosa e incluso eufórica (Healthline, 2018).
Alta temprana del embarazo
Pero para algunas mujeres, esos síntomas estándar del embarazo pueden ser algo más. Puede que estemos más acostumbrados a oír hablar de la depresión postnatal. Sin embargo, alrededor del 12% de las mujeres sufren depresión prenatal, es decir, la que se produce durante el embarazo.
Si estás planeando quedarte embarazada (o acabas de hacerlo) y tienes antecedentes de problemas de salud mental, díselo también a tu matrona o a tu médico de cabecera. Así podrán hablar contigo de cómo obtener el apoyo y la atención adecuados desde el principio.
Animamos a los padres a que hablen más abiertamente sobre la salud mental de la madre, para evitar el error de descartar problemas de salud mental potencialmente graves en ellos mismos, en sus amigos o en su familia, y a que busquen ayuda si la necesitan.
NICE. (2014) Salud mental prenatal y postnatal: gestión clínica y guía de servicios. Disponible en: https://www.nice.org.uk/guidance/cg192/resources/antenatal-and-postnatal-mental-health-clinical-management-and-service-guidance-pdf-35109869806789 [Consultado el 1 de octubre de 2018]
RCOG. (2011) Manejo de las mujeres con problemas de salud mental durante el embarazo y el período postnatal. Buena práctica nº 14. Disponible en: https://www.rcog.org.uk/globalassets/documents/guidelines/managementwomenmentalhealthgoodpractice14.pdf [Consultado el 1 de octubre de 2018]
Falso embarazo en perros
El embarazo conlleva una mezcla de sentimientos, y no todos son buenos. Si te sientes preocupada, no eres la única. La preocupación es común, especialmente durante el primer embarazo de una mujer o uno no planificado. Puede ser aún más difícil si te enfrentas a la depresión o la ansiedad.
Los cambios de humor son normales durante el embarazo. Pero si te sientes nerviosa o deprimida todo el tiempo, puede ser una señal de que está ocurriendo algo más profundo. El estrés por estar embarazada, los cambios en tu cuerpo durante el embarazo y las preocupaciones cotidianas pueden pasar factura.
Es importante tratar los problemas de salud mental durante el embarazo. Las madres que están deprimidas, ansiosas o tienen otro problema pueden no recibir la atención médica que necesitan. Puede que no se cuiden o que consuman drogas y alcohol durante el embarazo. Todas estas cosas pueden perjudicar al bebé en crecimiento.
Habla también con tu médico sobre tu estado de salud general y sobre cualquier problema de salud mental que hayas tenido en el pasado. Es mejor que tu médico conozca tu historial médico completo, por si surge algo durante o después del embarazo.
¿Estoy embarazada?
El falso embarazo (o pseudociesis, del griego pseudes “falso” y kyesis “embarazo”)[1] es la aparición de signos y síntomas clínicos o subclínicos asociados al embarazo aunque la persona no esté físicamente embarazada[2] La impresión errónea de que se está embarazada incluye signos y síntomas como senos sensibles con secreciones, crecimiento abdominal, retraso de los periodos menstruales y sensación subjetiva de que el feto se mueve[2] Para descartar el falso embarazo se pueden utilizar exámenes, ecografías y pruebas de embarazo[1].
El falso embarazo tiene un componente psiquiátrico prominente además de las manifestaciones físicas del embarazo.[2] Puede ser causado por un trauma (ya sea físico o mental), un desequilibrio químico de las hormonas,[2][3] y algunas condiciones médicas.[1] Los factores psicológicos que contribuyen incluyen un fuerte deseo de embarazo o una mala interpretación de las sensaciones corporales objetivas. [Aunque es poco frecuente,[1] los hombres pueden experimentar falsos síntomas de embarazo,[2] denominados síndrome de Couvade o “embarazo simpático”, que pueden ocurrir cuando su pareja está embarazada y presenta síntomas de embarazo.[3] A veces es necesario recurrir a la psicoterapia, la farmacoterapia con antidepresivos o antipsicóticos, la terapia hormonal y el legrado uterino como tratamiento[1].
