Cómo expulsar a un bebé rápidamente
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Dar a luz puede ser tan emocionante como aterrador para las madres primerizas. Al igual que el resto de tu embarazo ha sido diferente al de otras, tu experiencia de parto será única para ti y para tu bebé. Mientras piensas en el gran día en que por fin conocerás a tu pequeño, probablemente tengas preguntas sobre lo que puedes esperar.
Los cursos prenatales o las clases de preparación al parto pueden ayudarte a entender qué puedes esperar durante el trabajo de parto y el parto. Aprenderá a crear un plan de parto, cosas comunes que suceden en un hospital y cómo manejar el dolor. En Madison Women’s Health, remitimos a nuestras pacientes a Unity Point Meriter para las clases prenatales. Usted puede comenzar a tomar clases prenatales al comienzo de su segundo trimestre. Recomendamos completarlas antes de la semana 37 de embarazo.
Las clases prenatales pueden ser en línea o en persona. Consulta con el hospital para ver qué ofrecen actualmente. Las clases prenatales suelen incluir una visita al centro de maternidad. Hay clases para niños solteros y múltiples. Son útiles para entender varias cosas que pueden ocurrir en el trabajo de parto y el parto que no son cosas comunes que se ven en la televisión (como las formas de controlar el ritmo cardíaco de su bebé y el uso de fórceps o una aspiradora si es necesario para dar a luz a su bebé de forma segura).
¿Cómo sé que mi parto está cerca?
A medida que el útero comienza a contraerse con mayor frecuencia antes del parto activo, puede sentir dolor en la espalda o la pelvis. Las contracciones serán más regulares y más seguidas, hasta 3 minutos, y cada una durará unos 45 segundos. Cronometrar las contracciones puede ayudarte a controlar tu progreso. Calambres en las piernas.
¿Qué se siente cuando el bebé se cae?
La caída del bebé puede sentirse como un movimiento repentino y notable para algunas mujeres, mientras que otras pueden no sentirlo. La caída del bebé, o aligeramiento, puede facilitar la respiración y aumentar el apetito. Esto se debe a que hay más espacio en el abdomen y menos presión sobre los órganos.
¿De cuántas semanas es un embarazo de 9 meses?
¿Qué ocurre a los 9 meses de embarazo? 36 semanas de embarazo.
Alimentos que inducen al parto
A medida que se acerca el final de su embarazo, es probable que su excitación esté llegando a su punto álgido. Y es fácil preguntarse si cada sensación inusual en su cuerpo es una señal de que el gran día está a la vuelta de la esquina.
Los signos y síntomas del parto son únicos para casi todas las futuras mamás. Pero a medida que se acerca el momento de dar la bienvenida a su pequeño, es útil estar preparada y saber qué síntomas físicos esperar y cuándo.
Un embarazo normal dura entre 37 y 42 semanas a partir de la fecha de la última menstruación, por lo que una vez que entras en los últimos 30 años, tu cuerpo empieza a prepararse para el acontecimiento principal. Los siguientes cambios no significan necesariamente que sea el momento de ir al hospital, pero son señales de que se acerca el gran día:
Algunos de los mayores cambios que experimenta tu cuerpo antes del parto pueden identificarse durante los exámenes cervicales. A medida que se acerca el parto, el cuello uterino puede empezar a ablandarse y borrarse (volverse más fino). Estos cambios permiten que el cuello del útero se dilate (se abra y se ensanche), lo que será necesario para que nazca el bebé.
Nacimiento de embarazadas
¿Sabías que sólo el 5% de las embarazadas dan a luz en la fecha prevista? A no ser que te hagan una cesárea programada, el cumpleaños exacto de tu bebé será una sorpresa… lo más probable es que ocurra entre dos semanas antes y dos semanas después de la fecha “oficial” de parto. Aunque el calendario no puede ofrecerte una predicción precisa, tu cuerpo tiene muchas maneras de dar pistas en forma de signos tempranos de parto que te permiten saber que el bebé está en camino. Aquí tienes 12 señales de parto prematuro que indican que se acerca el gran día.
Antes de que las contracciones se acerquen cada vez más y antes de que se rompa la bolsa, el cuerpo da muchas pistas de que se está preparando para el parto. Algunas de estas señales de parto prematuro son sutiles y otras son muy evidentes.
Desde unas pocas semanas hasta unas pocas horas antes de que comience el trabajo de parto activo, la cabeza de tu bebé descenderá hacia tu pelvis en preparación para el nacimiento. Este fenómeno se denomina aligeramiento y, por extraño que parezca, no se nota tanto… ¡hasta que te miras en el espejo y ves que la forma de tu abdomen ha cambiado! Y, además, la dificultad para respirar que has padecido podría mejorar en gran medida a medida que el bebé se desplaza hacia abajo, lejos de tu diafragma. Una ventaja menor: es posible que experimentes una nueva pesadez o molestia pélvica y una mayor necesidad de orinar.
Tapón de moco
Sarah Vanbuskirk es una escritora y editora con 20 años de experiencia en la cobertura de temas relacionados con la crianza, la salud, el bienestar, el estilo de vida y la familia. Su trabajo ha sido publicado en numerosas revistas, periódicos y sitios web, como Activity Connection, Glamour, PDX Parent, Self, TripSavvy, Marie Claire y TimeOut NY.
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Tosin Odunsi, MD, MPH, es un médico de obstetricia y ginecología certificado y fundador de The Mentorship Squad para promover la diversidad en la medicina, una comunidad de mujeres negras y latinas que buscan tutoría a lo largo de su viaje para convertirse en médicos de Estados Unidos.
Si se acerca la fecha del parto (o incluso si está pensando en quedarse embarazada), además de la emoción y la inquietud normales, es posible que se plantee una gran pregunta. A saber, ¿cómo es realmente dar a luz?
