Cómo saber si amas a alguien quiz
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En algún momento, la mayoría de nosotros conoce esa sensación: El corazón te da un vuelco cuando ves a tu pareja entrar en la habitación, y sientes que el tiempo que pasáis juntos te sitúa en la cima del mundo. Estar enamorado es una parte de la vida que mucha gente se esfuerza por experimentar (y puede parecer que todos los personajes de las películas, los libros y otras historias que disfrutamos se centran en ello de una forma u otra).
Hay muchos tipos diferentes de amor. Algunas personas sienten mariposas cuando se encaprichan de alguien especial; las parejas felices que llevan años casadas sienten un profundo apego el uno por el otro; y el amor de unos padres por sus hijos suele considerarse el más fuerte que se puede experimentar. Pero en lo que respecta al romance, los sentimientos de amor y de estar enamorado son distintos y dependen de la etapa en que se encuentre la relación.
Si te preguntas qué significa estar enamorado o amar a otra persona, hemos pedido a la doctora Theresa E. DiDonato, experta en relaciones sentimentales, a la doctora Kathy McCoy, terapeuta matrimonial, y a la doctora Randi Gunther, psicóloga clínica, que nos expliquen la diferencia entre estas dos emociones.
¿Cómo sabes si te gusta o amas a alguien?
Si amas a alguien, puedes empezar a despertarte y a dormirte pensando en él. También es posible que la desees físicamente, que empieces a planear un futuro con ella y que quieras demostrarle tu afecto. Estar enamorado también significa que estás dispuesto a esforzarte para que la relación prospere.
¿Cómo sé si estoy enamorado de alguien?
Sabes que te estás enamorando cuando tu pareja empieza a ocupar un lugar importante en tus pensamientos. Puede que te encuentres repasando vuestras conversaciones en medio del trabajo, pensando en vuestra próxima cita con días de antelación o incluso imaginando vuestro futuro juntos.
Señales físicas de estar enamorado
Si has preguntado a tus amigos cómo saber si amas a alguien, es probable que te hayan dicho algo parecido a “Simplemente lo sabrás” o “Cuando lo sepas, lo sabrás”. Para algunas personas, es realmente así de fácil. Pero no todo el mundo experimenta el amor de la misma manera. Y para otros, puede ser necesario un consejo más práctico que les ayude a identificar sus sentimientos. Si buscas algunas indicaciones concretas, aquí tienes nueve señales de que podrías amar a alguien románticamente.
1. Te vas a dormir y te despiertas pensando en esa personaSi amas a alguien, es probable que pienses bastante en ella, hasta el punto de que puede ser lo único en lo que pienses antes de irte a dormir y lo primero en lo que pienses al despertarte, dice David Khalili, MA, LMFT, terapeuta de parejas en la práctica privada. Pensar en ellos es agradable y te hace sentir bien porque estar enamorado -sobre todo en los primeros momentos- activa los centros de recompensa en el cerebro responsables de liberar dopamina, un compuesto responsable del placer.De hecho, algunos expertos se refieren al amor como una “adicción natural”.
Señales de que no estás enamorado
Enamorarse es uno de los mejores sentimientos de la historia. Por eso hay tantas películas, canciones y reality shows centrados en él. Pero cuando los sentimientos románticos son mutuos, es cuando ocurre la verdadera magia.
16. Notas que, literalmente, todo te recuerda a ellos. ¿Comiendo un nugget de pollo? Ese es su pedido al McDs. ¿Escuchar a Celine Dion? Oh, su madre la adora. ¿Llevar vaqueros negros? Llevaste el mismo par en tu primera cita. 17. No sientes la necesidad de pedirles su carta natal. Claro, es súper beneficioso saberlo, pero no te estresas por si son o no Escorpio (y para ser honesto, no te importaría si lo fueran de todos modos). 18. Cuando un ex vuelve a aparecer en tu vida, no te inmuta en absoluto. Lo que ocurre es que *cada vez* que te encuentras avanzando, tu ex tiene un radar y quiere volver a ligar contigo. Pero no pasa nada: lo han hecho, y a ti no te interesa en absoluto. 19. No te sientes constantemente ansioso por ser herido. Muchas veces, la gente piensa que sentir que alguien podría herirlos significa que realmente les gusta alguien. Lo cual puede ser cierto, pero no es amor. Nadie que te ame querrá hacerte sentir que corres el riesgo de que te hagan daño.
Cómo saber si te gusta alguien quiz
A veces, una persona que tienes delante puede estar enamorada de ti, pero no te das cuenta. Tal vez seáis amigos que pasáis mucho tiempo juntos e incluso decís a los demás que no pasa nada, que sois “sólo amigos”. Sin embargo, poco sabes que esa persona alberga sentimientos secretos por ti.
La próxima vez que estés con la persona en cuestión, fíjate en la frecuencia con la que te mira. El psicólogo de Harvard Zick Rubin descubrió una correlación entre el contacto visual y el amor. En su estudio, las parejas profundamente enamoradas se miran el 75% del tiempo mientras hablan, mientras que las personas que mantienen una conversación sólo se miran entre el 30 y el 60% del tiempo. “Cuando alguien está enamorado de ti, te mirará fijamente a los ojos de forma más directa y durante más tiempo; quiere estar completamente presente contigo”, afirma el Dr. Flores. “Por eso es tan importante interactuar con un interés amoroso en persona frente a la mera conexión digital: necesitamos conectar emocionalmente a través del contacto visual”.
Todo el mundo está ocupado, ¿verdad? Pero la gente también saca tiempo para las cosas -y para los demás- que son importantes para ellos. “Alguien puede estar enamorado cuando empieza a centrar gran parte de su atención en ti, sobre todo en entornos individuales”, dice el doctor Flores. Rosenberg está de acuerdo. “Son como el chico del patio que te tiraba del pelo o se burlaba de ti cuando eras un niño”, dijo.
