Aplicación de diario de alimentos
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Yuka, que acaba de lanzarse en el Reino Unido y ya está disponible en Bélgica, Suiza, Luxemburgo y España, permite a los compradores escanear los códigos de barras de los alimentos y productos de cuidado personal para ver al instante el impacto que tienen en la salud.
“Todo empezó durante un hackathon de alimentos en febrero de 2016”, explica la cofundadora Julie Chapon, de 32 años. “Uno de mis amigos, Benoit, padre de tres hijos, buscaba cómo dar mejores productos alimenticios a sus hijos, y estaba perdido en los supermercados tratando de descifrar las etiquetas de los alimentos”.
La aplicación gratuita es “100% independiente” y no recibe dinero de las marcas, sino que obtiene ingresos de su versión de pago, que ofrece varias funciones adicionales: una barra de búsqueda, modo offline e historial ilimitado.
También se ofrecen alertas personalizadas sobre alérgenos en teléfonos Android, y muy pronto en iOS. Otras fuentes de ingresos son un calendario de frutas y verduras de temporada, y un programa de nutrición, que da acceso a recetas y a un nutricionista.
“Un gran reto es la construcción de un modelo de negocio viable y a largo plazo sin dejar de ser independientes. No aceptamos dinero de marcas e industriales, no hacemos publicidad en la app, y no explotamos ni revendemos datos personales. Así que es más complicado desarrollar un modelo de negocio saludable, pero estamos en el buen camino” La aplicación YukaYuka
Diario de alimentos
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Las aplicaciones de contadores de calorías hacen que el registro de la comida y la actividad sea rápido y fácil. También te permiten conocer los hábitos de vida, la calidad de los nutrientes, el horario de las comidas y la frecuencia con la que cumples tus objetivos diarios. Además, estas aplicaciones sustituyen al antiguo método de papel y lápiz para registrar las calorías, que puede ser más difícil de mantener.
Las mejores aplicaciones para comer sano y estar en forma
Ya está aquí la nueva versión de Fooducate. Estas son las novedades:- La nueva pantalla de inicio hace que sea más fácil ver tu día de un vistazo, destacando la ingesta de calorías, el ejercicio y los nutrientes- Registra rápida y fácilmente la comida, el agua y el ejercicio con el nuevo diseño del Tracker – La nueva barra de menú hace que el seguimiento de la comida y la actividad y la navegación por la aplicación sea simple y fácil- Los iconos del menú rediseñados hacen que sea aún más fácil gestionar tus mediciones, tu perfil y tus preferencias- Optimizaciones generales y mejoras en la estabilidad¡Gracias por usar Fooducate! ¿Tienes preguntas o comentarios? Envíenos un correo electrónico a contact@maplemedia.io para obtener un soporte rápido y amigable.
El desarrollador respondió a mi opinión de 1 estrella, lo que me hizo sentir como un idiota por dejar una opinión negativa en el enojo por la solicitud de una revisión, que aparentemente no es su culpa. La petición de una crítica sigue siendo molesta, pero agradezco la respuesta, así que la cambiaré a 5 estrellas. En cuanto empecé a usarla, me pedía que calificara la aplicación, así que le doy 1 estrella con la esperanza de que desaparezca. No tengo ni idea de si la aplicación es buena, ya que todavía no he empezado a utilizarla. Además, me gustaría sugerir que la mayoría de las valoraciones que tiene son de circunstancias similares en las que la gente sólo la valora para que desaparezcan los avisos y no tienen realmente ninguna idea de si la aplicación es buena o no. Es muy molesto. Esperemos que realmente sea una buena aplicación y que con el tiempo pueda darle una mejor calificación, pero dudo que me motive a volver a escribir otra reseña. Se nota lo molesto de los avisos ya que estoy escribiendo mucho.
Aplicación de nutrición
Para iniciar y mantener un estilo de vida saludable, es importante conocer las necesidades de tu cuerpo. La ingesta de calorías depende de una serie de factores como la edad, la talla, la altura, el sexo, el estilo de vida y el estado de salud general. Así que…
Puede que a algunos les sorprenda, pero es posible comer en exceso alimentos saludables. La forma más fácil de saber el número de calorías diarias que debes consumir es utilizar una calculadora de consumo de calorías. Aquí tienes unas cuantas que puedes probar…
TDEE = Gasto Energético Diario Total, es decir, una estimación de las calorías que quemas en un día, incluyendo el ejercicio. Por supuesto, puedes sacar un bolígrafo y un papel, preparar una fórmula y empezar a calcular (si realmente quieres hacerlo, aquí tienes una guía), o simplemente puedes rellenar algunos de los espacios en blanco en TDEEcalculator.net y obtener tu respuesta en cuestión de segundos.
¿Alguna vez has oído a tu amigo de fitness hablar de algo llamado macros, así como de su consumo diario de calorías? Los macros -también conocidos como macronutrientes- consisten en proteínas, carbohidratos y grasas. Así que, cuando llevas la cuenta de tus macros, estás contando los gramos de proteínas, carbohidratos y grasas que consumes diariamente.
