¿Cómo saber si alguien bebe de forma responsable o si está
Contenidos
- ¿Cómo saber si alguien bebe de forma responsable o si está
- ¿Existe una prueba para saber si se es alcohólico?
- ¿Puede un análisis de sangre decir si se es alcohólico?
- NIAAA: Lo que hay que saber sobre el tratamiento del trastorno por consumo de alcohol
- Señales de adicción al alcohol (¿Es usted alcohólico?)
- Señales de advertencia y síntomas de alcoholismo
No siempre es fácil reconocer si tú, o alguien que conoces, está bebiendo demasiado. Los hábitos poco saludables pueden acumularse gradualmente, lo que significa que no se reconoce el impacto que tienen en la mente y el cuerpo hasta más adelante.
Si alguien ha expresado su preocupación por el consumo de alcohol, o si ha empezado a preocuparse de que el abuso de alcohol pueda ser un problema para usted, hay cambios en su comportamiento a los que puede prestar atención y que podrían indicar que está bebiendo demasiado.
El alcohol afecta negativamente a la salud de diversas maneras y no existe un límite inferior definitivamente “seguro”: ningún nivel de consumo regular de alcohol mejora la salud. El Ministerio de Sanidad y Asistencia Social recomienda que tanto hombres como mujeres no beban más de 14 unidades de alcohol a la semana. Una unidad británica equivale a 10 ml (8 g) de alcohol puro, que es la cantidad que un adulto medio sano puede descomponer en aproximadamente una hora.
Para quien consuma la cantidad máxima semanal, las directrices aconsejan que estas unidades se repartan en tres o más días. Si quieres reducir la cantidad que bebes, es más saludable tener unos cuantos… días sin beber a la semana.
¿Existe una prueba para saber si se es alcohólico?
Ninguna prueba de laboratorio específica diagnostica el trastorno por consumo de alcohol. Pero su médico puede analizar su sangre para comprobar el funcionamiento de su hígado, ya que el consumo excesivo de alcohol puede afectarlo.
¿Puede un análisis de sangre decir si se es alcohólico?
La respuesta corta es sí: los análisis de sangre pueden mostrar un consumo excesivo de alcohol. Sin embargo, el tiempo juega un papel importante en la precisión de las pruebas de alcohol en sangre. En una situación típica, las pruebas de alcohol en sangre sólo son precisas entre seis y doce horas después de que alguien haya consumido su última bebida.
NIAAA: Lo que hay que saber sobre el tratamiento del trastorno por consumo de alcohol
Pero, usted hizo este cuestionario por una razón. ¿Fue porque cree que puede tener un problema con el alcohol? ¿Ha cambiado su patrón de consumo de alcohol últimamente y le preocupa el cambio? Si es así, es posible que quiera mencionarlo a su proveedor de servicios de salud y tal vez obtener una evaluación profesional.
Lo creas o no, si dieras las mismas respuestas que has dado en este cuestionario durante una evaluación profesional sobre el alcohol, el evaluador probablemente determinaría que puedes tener un trastorno leve por consumo de alcohol. Eso está muy lejos de ser diagnosticado como alcohólico, pero hay algunos indicios de consumo problemático de alcohol.
Es posible que desee solicitar una evaluación profesional a su proveedor de atención médica o a un asesor capacitado en materia de alcohol y drogas, para averiguar si puede estar en riesgo de desarrollar más problemas relacionados con el alcohol. Mientras tanto, es posible que quiera reducir la cantidad o la frecuencia de su consumo de alcohol.
Según sus respuestas a este cuestionario, es posible que haya desarrollado un problema con la bebida. Aunque un evaluador profesional del consumo de alcohol lo calificaría de “moderado”, es probable que su consumo de alcohol haya empezado a causarle problemas en su vida diaria y le esté poniendo en riesgo de sufrir consecuencias más graves relacionadas con el alcohol.
Señales de adicción al alcohol (¿Es usted alcohólico?)
Las pruebas de detección del consumo de alcohol son cuestionarios diseñados para averiguar si tiene un trastorno por consumo de alcohol (AUD). El AUD es un patrón de consumo excesivo de alcohol que puede causar graves problemas en el trabajo, las relaciones y la salud. El AUD puede ser leve, moderado o grave. El AUD grave se denomina a veces abuso de alcohol o alcoholismo.
Otros nombres: Prueba de Identificación de Trastornos por Consumo de Alcohol (AUDIT), AUDIT-C, Herramienta de corte, molestia, culpabilidad, apertura de ojos (CAGE), Herramienta de tolerancia, corte, molestia, apertura de ojos (T-ACE), Herramienta de cribado con intervención breve (SBI)
Algunas personas con AUD no saben o no quieren admitir que tienen un problema. Si su familia, amigos o compañeros de trabajo expresan su preocupación por su consumo de alcohol, hable con su proveedor de atención médica para que le hagan una prueba de detección. Su proveedor también puede recomendar una prueba de detección si observa signos y síntomas del trastorno.
La detección del consumo de alcohol puede ser realizada por su proveedor de atención primaria o por un proveedor de salud mental. Un proveedor de salud mental es un profesional de la salud que se especializa en diagnosticar y tratar problemas de salud mental. Algunos profesionales de la salud mental se especializan en el tratamiento del TEA y otros trastornos similares.
Señales de advertencia y síntomas de alcoholismo
TratamientoEl tratamiento del trastorno por consumo de alcohol puede variar, dependiendo de sus necesidades. El tratamiento puede consistir en una intervención breve, asesoramiento individual o de grupo, un programa ambulatorio o una estancia residencial en régimen de internado. El objetivo principal del tratamiento es dejar de consumir alcohol para mejorar la calidad de vida.
Programas de tratamiento residencialPara un trastorno grave por consumo de alcohol, es posible que necesite una estancia en un centro de tratamiento residencial. La mayoría de los programas de tratamiento residencial incluyen terapia individual y de grupo, grupos de apoyo, charlas educativas, participación de la familia y terapia de actividades.
Los programas de tratamiento residencial suelen incluir consejeros licenciados en alcohol y drogas, trabajadores sociales, enfermeras, médicos y otras personas con conocimientos y experiencia en el tratamiento del trastorno por consumo de alcohol.Más información
Medicina alternativaEvite sustituir el tratamiento médico convencional o la psicoterapia por la medicina alternativa. Pero si se utiliza como complemento de su plan de tratamiento cuando se recupera del trastorno por consumo de alcohol, estas técnicas pueden ser útiles:
