¿Cuáles son los 3 signos de una rotura de menisco en la rodilla?
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Aunque no siempre se puede prevenir una rotura de menisco, se puede evitar que empeore. En este blog, los especialistas en salud de la consulta de Struan Coleman, MD, PhD, hablan de lo que es una rotura de menisco y de los signos que puede buscar para saber si puede necesitar tratamiento.
El menisco se encuentra en la rodilla en la conjunción de tres huesos: el hueso del muslo, el hueso de la rótula y la espinilla. El menisco es un disco de goma que amortigua todos estos huesos y evita que se rocen entre sí. El disco, que está dividido en dos secciones llamadas meniscos, también ayuda a distribuir el peso y la presión en la rodilla.
Es más probable que te lesiones los meniscos cuando giras o te das la vuelta repentinamente mientras el pie está inmóvil y plantado. Puedes lesionarte los meniscos practicando deportes, como el fútbol americano, el fútbol o el béisbol. También puede lesionarse el menisco fuera del campo al levantar cajas pesadas o resbalar en un suelo mojado.
Como muchas partes del cuerpo, el menisco puede desgastarse con la edad. Los desgarros son más frecuentes entre los hombres y las mujeres mayores de 30 años. Más del 40% de las personas de 65 años o más se han roto el menisco en algún momento.
Cómo se rompe el menisco
La rotura de menisco es un desgarro del cartílago de la rodilla. El menisco tiene la función de mejorar el ajuste entre el fémur y la tibia, absorber los golpes y distribuir la carga en la rodilla, y ayudar a mover el líquido lubricante alrededor de la rodilla. El menisco puede romperse por un traumatismo o una lesión o por degeneración.
La rodilla está formada por el fémur (hueso del muslo), la tibia (hueso de la pierna) y la rótula (tapa de la rodilla). Los ligamentos mantienen unidos los huesos de la rodilla y la rótula se encuentra en el músculo cuádriceps, delante de la rodilla.
Entre el fémur y la tibia hay dos almohadillas, una en el lado medial (interno) de la rodilla y otra en el lado lateral (externo). Cada una de estas almohadillas se llama menisco. Véanse las figuras 1 y 2.
El menisco está formado por fibrocartílago, lo que le da una textura gomosa. Dentro del menisco también hay fibras de colágeno que ayudan a mantener la forma del menisco. El menisco sólo tiene riego sanguíneo en sus uniones exteriores. Por lo tanto, unas 4/5 partes del menisco no tienen riego sanguíneo y, por lo tanto, no pueden curarse si se desgarran.
¿Me he roto el menisco?
Los meniscos se sitúan entre la tibia (hueso de la parte inferior de la pierna) y el fémur (hueso del muslo) y protegen la parte inferior de la pierna del impacto creado por el peso de nuestro cuerpo. El menisco medial se encuentra en el interior de la rodilla y el menisco lateral en el exterior.
Si se sospecha que existe una rotura de menisco, el traumatólogo realizará una historia clínica y una evaluación exhaustiva de la rodilla, y es posible que solicite radiografías y una resonancia magnética (RM) para confirmar el diagnóstico y evaluar más a fondo la articulación de la rodilla:
Una radiografía es una prueba diagnóstica que utiliza rayos invisibles de energía electromagnética para producir imágenes de los tejidos internos, los huesos y los órganos en una película. Cuando una radiografía estándar no es lo suficientemente precisa, también se puede utilizar una radiografía de la articulación con un medio de contraste para examinar articulaciones como la rodilla o la cadera.
La resonancia magnética es un procedimiento de diagnóstico que utiliza una combinación de grandes imanes, radiofrecuencias y un ordenador para producir imágenes detalladas de órganos y estructuras del cuerpo; a menudo puede determinar daños o enfermedades en un ligamento o músculo circundante.
¿Cómo puedo saber si me he desgarrado la Mcl?
Los desgarros de menisco pueden variar mucho en tamaño y gravedad. Un menisco puede partirse por la mitad, desgarrarse alrededor de su circunferencia en forma de C o quedar colgando de un hilo a la articulación de la rodilla. Un desgarro apenas perceptible puede reaparecer años después, provocado por algo tan simple como tropezar con el bordillo de una acera.
Una rotura de menisco puede producirse cuando la rodilla se tuerce repentinamente mientras el pie está plantado en el suelo. El desgarro también puede desarrollarse lentamente a medida que el menisco pierde resistencia. En este caso, una parte puede romperse, dejando los bordes deshilachados.
En los deportes, la rotura de menisco suele producirse de forma repentina. El dolor y la hinchazón son intensos y pueden aparecer hasta 24 horas después. Caminar puede resultar difícil. Puede sentirse un dolor adicional al flexionar o girar la rodilla. Un trozo de cartílago suelto puede atascarse en la articulación, haciendo que la rodilla se bloquee temporalmente, impidiendo la extensión completa de la pierna.
Por lo general, el médico le preguntará cómo se produjo la lesión, cómo se siente la rodilla desde la lesión y si ha tenido otras lesiones de rodilla. Es posible que le pregunte sobre sus objetivos físicos y deportivos para ayudar a su médico a decidir el mejor tratamiento para usted.
