Cómo prevenir la diabetes de tipo 2
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¿Se puede comprobar la diabetes 2 en casa?
Los kits de pruebas caseras que se compran sin receta no pueden diagnosticar la diabetes. Tampoco pueden hacerlo los equipos de análisis utilizados por las personas con diabetes, como los medidores de glucosa en sangre. Sólo mostrarán los niveles de azúcar en sangre en el momento de la prueba.
¿Cómo se siente un diabético de tipo 2?
¿Cuáles son los síntomas más comunes de la diabetes? Ningún individuo es igual. Los síntomas que usted experimenta no coincidirán exactamente con los de otra persona. Sin embargo, los síntomas de diabetes más comunes que experimentan muchas personas con diabetes son el aumento de la sed, el aumento de la micción, la sensación de cansancio y la pérdida de peso.
Complicaciones de la diabetes de tipo 2
La diabetes de tipo 2 se desarrolla cuando el organismo no utiliza la insulina de forma eficaz y pierde gradualmente la capacidad de producir suficiente insulina. La insulina es una hormona que controla la cantidad de glucosa en la sangre. La insulina ayuda a que la glucosa producida por la digestión de los hidratos de carbono pase de la sangre a las células del cuerpo, donde puede utilizarse como energía.
En la diabetes de tipo 2, las células del cuerpo no responden eficazmente a la insulina. Esto se conoce como resistencia a la insulina. Hace que la glucosa permanezca en la sangre, lo que provoca un nivel de glucosa en la sangre superior al normal (conocido como hiperglucemia).
En la diabetes de tipo 2, el organismo puede producir suficiente insulina al principio de la enfermedad, pero no responde a ella de forma eficaz. A medida que la diabetes de tipo 2 avanza, el páncreas pierde gradualmente la capacidad de producir suficiente insulina. La diabetes de tipo 2 está asociada a factores hereditarios y a factores de riesgo relacionados con el estilo de vida, como el sobrepeso o la obesidad, una dieta inadecuada y una actividad física insuficiente.
La prediabetes significa que los niveles de azúcar en sangre son más altos de lo normal, pero no lo suficientemente altos como para llegar a un diagnóstico de diabetes de tipo 2. Sin cambios en el estilo de vida, una persona con prediabetes corre un alto riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2.
Síntomas de la diabetes
ResumenLa diabetes tipo 2 es una alteración del modo en que el organismo regula y utiliza el azúcar (glucosa) como combustible. Esta enfermedad de larga duración (crónica) hace que circule demasiado azúcar en el torrente sanguíneo. A la larga, los niveles elevados de azúcar en sangre pueden provocar trastornos en los sistemas circulatorio, nervioso e inmunitario.
En la diabetes de tipo 2, hay principalmente dos problemas interrelacionados. El páncreas no produce suficiente insulina -una hormona que regula el movimiento del azúcar hacia las células- y las células responden mal a la insulina y absorben menos azúcar.
La diabetes de tipo 2 solía conocerse como diabetes de inicio en la edad adulta, pero tanto la diabetes de tipo 1 como la de tipo 2 pueden comenzar durante la infancia y la edad adulta. La de tipo 2 es más frecuente en los adultos mayores, pero el aumento del número de niños con obesidad ha hecho que haya más casos de diabetes de tipo 2 en personas jóvenes.
No hay cura para la diabetes de tipo 2, pero perder peso, comer bien y hacer ejercicio pueden ayudar a controlar la enfermedad. Si la dieta y el ejercicio no son suficientes para controlar el nivel de azúcar en la sangre, es posible que también necesite medicamentos para la diabetes o un tratamiento con insulina.Productos y serviciosMostrar más productos de Mayo Clinic
Cómo se contrae la diabetes tipo 2
La diabetes de tipo 2, el tipo más común de diabetes, es una enfermedad que se produce cuando la glucosa en sangre, también llamada azúcar en sangre, es demasiado alta. La glucosa en sangre es su principal fuente de energía y procede principalmente de los alimentos que ingiere. La insulina, una hormona producida por el páncreas, ayuda a que la glucosa llegue a las células para ser utilizada como energía. En la diabetes de tipo 2, el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza bien. Por tanto, hay demasiada glucosa en la sangre y no llega suficiente a las células.
La diabetes de tipo 2 puede desarrollarse a cualquier edad, incluso durante la infancia. Sin embargo, la diabetes de tipo 2 es más frecuente en personas de mediana edad y mayores. Es más probable que desarrolle diabetes de tipo 2 si tiene 45 años o más, si tiene antecedentes familiares de diabetes o si tiene sobrepeso u obesidad. La diabetes es más frecuente en personas afroamericanas, hispanas/latinas, indias americanas, asiáticas o de las islas del Pacífico.
La inactividad física y ciertos problemas de salud, como la hipertensión, afectan a las posibilidades de desarrollar diabetes de tipo 2. También es más probable que desarrolle diabetes de tipo 2 si tiene prediabetes o tuvo diabetes gestacional cuando estaba embarazada. Más información sobre los factores de riesgo de la diabetes de tipo 2.
