Qué hacer contra la sequedad ocular
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Para algunos, la sequedad ocular sólo puede causar una leve molestia, pero algunas personas experimentan problemas más graves y, en algunos casos, puede causar daños permanentes en la superficie del ojo. Hay muchas cosas que puede hacer para ayudarse a sí mismo, y hay ocasiones en las que debe buscar el consejo de un profesional de la salud.
Si estos síntomas son bastante leves, hay cosas que puede hacer para ayudarse a sí mismo (véase más abajo). Pero si experimenta alguno de los síntomas de la enfermedad del ojo seco, es importante que no espere a que los síntomas sean graves para buscar ayuda. Merece la pena que hables con tu médico de cabecera o con tu optometrista, que podrá aconsejarte y sugerirte medicamentos, como gotas para los ojos, en función de la causa de la sequedad ocular. Si esto no resuelve el problema, pueden remitirle a un especialista en ojos, conocido como oftalmólogo.
La sequedad ocular puede tener un impacto significativo en tu calidad de vida, por lo que es importante saber que no tienes por qué aguantarla. Si la sequedad ocular afecta a la calidad de su sueño o le impide conducir, le afecta en el trabajo o le impide realizar las actividades que le gustan, busque ayuda de su optometrista lo antes posible.
¿Cuál es la principal causa de la sequedad ocular?
La sequedad ocular suele darse en personas que, por lo demás, están sanas. Es más frecuente con la edad. Esto puede ocurrir debido a cambios hormonales que hacen que los ojos produzcan menos lágrimas. A veces, el síntoma de ojo seco puede ser causado o empeorado por una enfermedad llamada meibomianitis, que modifica la película lagrimal normal.
¿Cómo se comprueba la sequedad ocular en casa?
Presione suavemente el borde del párpado con el dedo para ayudar a exprimir los aceites obstruidos. El calor húmedo ayuda a aflojar los aceites obstruidos en las glándulas. Moje el paño con frecuencia, para que se mantenga caliente. Es posible que necesite compresas calientes todos los días para ayudar a bajar la inflamación, incluso después de que sus ojos se sientan mejor.
¿Qué aspecto tienen los ojos secos?
El ojo seco parece una combinación de síntomas que incluyen ardor, fatiga en los ojos, pesadez en los párpados, sensación de tener algo arenoso en el ojo, mucosidad fibrosa, dificultad para leer, sensibilidad a la luz y visión borrosa.
Lágrimas artificiales
Con un nombre como síndrome del ojo seco, parecería lógico suponer que usted tiene ojos secos. Pero esta afección ocular es un poco más que eso, y hay más signos comunes a los que hay que prestar atención. Siga leyendo para saber más sobre el ojo seco.
Cuando alguien tiene el síndrome del ojo seco, a sus lágrimas les falta uno o varios de estos componentes vitales. Si sus lágrimas no tienen suficiente aceite o mucosa, pueden producirse los frustrantes síntomas del síndrome del ojo seco.
Si siente los ojos irritados y le entran ganas de frotárselos, resista y utilice lágrimas artificiales en su lugar. Cuando los ojos están demasiado secos, el uso de lágrimas artificiales o gotas para los ojos puede ayudar si los ojos empiezan a molestar.
Cuando la gente oye la frase “síndrome del ojo seco”, la última señal que esperaría es la de alguien que experimenta ojos llorosos que lagrimean. Pero los ojos llorosos que no paran de lagrimear son otro signo común de que puede tener el síndrome del ojo seco.
Recuerde que algunas de las razones por las que las personas desarrollan el síndrome del ojo seco es por la producción de lágrimas o porque producen lágrimas de baja calidad. Las personas con ojos secos pueden tener ojos que no dejan de lagrimear porque sus lágrimas no son de alta calidad.
Síntomas de sequedad ocular
Uno de los métodos para tratar la sequedad ocular consiste en tapar las aberturas de los conductos lagrimales con pequeños tapones de silicona (tapones lagrimales). Estos tapones cierran la pequeña abertura (punctum) que tiene en la esquina interior de los párpados superior e inferior. El cierre conserva tanto sus propias lágrimas como las lágrimas artificiales que pueda haber añadido.
Para la mayoría de las personas con síntomas ocasionales o leves de sequedad ocular, es suficiente con utilizar regularmente gotas oculares de venta libre, también llamadas lágrimas artificiales. Si sus síntomas son persistentes y más graves, tiene otras opciones. Lo que se haga depende de la causa de la sequedad ocular.
Algunos tratamientos se centran en revertir o controlar la afección o el factor que está causando la sequedad ocular. Otros tratamientos pueden mejorar la calidad de la lágrima o impedir que las lágrimas salgan rápidamente de los ojos.
Tratamiento de la causa subyacente de la sequedad ocularEn algunos casos, el tratamiento de un problema de salud subyacente puede ayudar a eliminar los signos y síntomas de la sequedad ocular. Por ejemplo, si la causa de la sequedad ocular es un medicamento, el oftalmólogo puede recomendar un medicamento diferente que no cause ese efecto secundario.
Terapia del síndrome del ojo seco
Si ha respondido “sí” a una o varias de estas preguntas, es posible que esté experimentando síntomas de ojo seco.1,2 El ojo seco es una afección en la que los ojos dejan de producir suficientes lágrimas o las lágrimas se evaporan demasiado rápido del ojo.1,2 Entre otras cosas, las lágrimas actúan como lubricantes, proporcionan protección y aportan nutrientes a los ojos.
Existen muchos síntomas del ojo seco, que pueden variar de una persona a otra. La gravedad de los síntomas va desde una leve molestia hasta un dolor agudo y, en muchos casos, los síntomas pueden afectar a su vida cotidiana. Hable con su optometrista u oftalmólogo sobre el Ojo Seco, y él le preguntará qué síntomas ha experimentado. Los síntomas más comunes del ojo seco son:3
El ojo seco es una afección que empeora con el tiempo. Puede pasar de ser episódica (cuando sólo se presenta en determinadas condiciones ambientales o durante tareas visuales específicas) a ser crónica (cuando los síntomas están presentes de forma constante).4 La sequedad crónica puede hacer que la superficie de los ojos se inflame, lo que puede reducir aún más la producción de lágrimas. Esto da lugar a un ciclo continuo de sequedad.2
